Meine Fitness
Fitness im Alter
In Topform zu bleiben, ist kein Privileg der Jugend. Es gibt für jedes Alter ein passendes Programm – bei Rückenwind.
Training macht Spaß, völlig unabhängig vom Alter. Bei Rückenwind finden Sie geeignete Trainingsprogramme für jeden Lebensabschnitt und können erleben, dass auch die berühmten besten Jahre noch besser werden, wenn man sie aktiv und gesund gestaltet.
Unser Team ist vorbereitet auf die speziellen Voraussetzungen, die sich altersbedingt ergeben. Wir analysieren gemeinsam mit Ihnen Ihren Status Quo und entlarven mögliche Einschränkungen. Diese beziehen wir ein, wenn für persönliches Trainingsprogramm zusammenstellen – damit Sie mit Rückenwind, Spaß und Erfolg fit bleiben!
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Probetraining? Gerne laden wir Sie zu einem kostenlosen Probetraining oder einem Kennenlernen ein
Zirkel-Training Es gibt Muskeln, von denen man erst weiß, dass man sie hat, wenn man sie wirklich trainiert – im Zirkel.
Massagen Einfach mal Auszeit nehmen. Komplett entspannen. Und bei einer intensiven Massage...
